Deelnemersinformatie

Betreding van het parcours
Wij zijn voor de organisatie van de run mede afhankelijk van de medewerking van landeigenaren. Om deze samenwerking ook naar de toekomst te behouden, is het niet toegestaan om zonder toestemming van het bestuur voor de run op het parcours te lopen. Wij rekenen op uw begrip en medewerking.

Akkoordverklaring ouders noodzakelijk voor deelname van een minderjarige!
Minderjarigen dienen een akkoordverklaring door zijn/haar ouders te laten ondertekenen dat deze akkoord gaat met deelname, de algemene voorwaarden en ons wedstrijdreglement, hier wordt bij afgifte van het wedstrijdshirt om gevraagd.
Reden hiervan is dat de overheid ons verplicht dat de wettelijke vertegenwoordiger van een minderjarige zichtbaar toestemming geeft voor deelname aan bijvoorbeeld onze survivalrun.
Medio december wordt deze aan de tot dan toe ingeschreven jeugdige deelnemers per mail toegezonden. Deze is daarnaast vanaf dat moment ook op de website te downloaden.

Waar moet ik zijn in Beltrum?
De start/finish is op het Mariaplein in Beltrum. Bij zonnig weer, ligt dit plein in de schaduw van de kerktoren, kan dus niet missen. Hier staat ook de tent waar het de hele dag gebeurd, van ophalen startshirts tot de afterparty na afloop van de run. Omkleden kan op Sportpark de Sonders, het enige sportpark in Beltrum, kan dus ook niet missen.

Melden en afhalen wedstrijdshirt
Vanaf 8.00 uur kunt u zich melden in de tent bij start/finish voor de wedstrijdshirts (bij de kerk). Vergeet niet van te voren op onze website het startnummer op te zoeken! Dit bespoedigt een snellere afwikkeling van de shirt-uitgifte.
Voor deelnemers jonger dan 18 jaar vragen wij een door de ouders getekende volmacht op het moment dat hij/zij zijn/haar shirt wil afhalen, zie ook hierboven. Zonder getekende volmacht, geen startshirt!

Parkeergelegenheid
Op 6 januari zullen er verschillende verkeersmaatregelen getroffen zijn in Beltrum. Onder andere gelden in verschillende straten binnen de bebouwde kom een inrij- en/of parkeerverbod. Wij verzoeken u op de aangewezen parkeerplaatsen te parkeren.
Wij hebben de politie gevraagd handhavend op te treden wanneer de verkeersmaatregelen worden genegeerd, dit om ook in Beltrum draagvlak voor onze Survivalrun te houden bij de inwoners.

Kleedruimte
De kleedgelegenheid is in de sporthal De Sonders die zich op loopafstand van het start/finish terrein bevindt. Er zal geen toezicht worden gehouden op de spullen en is er geen bewaakt bagage-depot.
Wij verzoeken derhalve ook om geen waardevolle spullen achter te laten in de sporthal. Wij zijn niet aansprakelijk voor verlies, diefstal of schade aan uw eigendommen.
Wilt u s.v.p. de correcte kleedkamer aanhouden? Er zijn kleedkamers voor dames en heren.

Om het verbruik van teveel warm douchewater tegen te gaan staat er aan de achterzijde van de sporthal een tent met een aantal warmwaterbassins opgesteld. Hierin kunt u direct na de wedstrijd even bijkomen alvorens te douchen. Wees s.v.p. zuinig met het (warme) douchewater in het belang van uw medesporters!

Melden Startvak
Start en finish is in/bij de tent op het Mariaplein (bij de kerk). Wilt u er attent op zijn dat u zich tijdig meldt in het startvak? De ingang van het startvak is via de tent. Om te zorgen voor een reglementair verloop van de wedstrijd(en), wordt iedere deelnemer hier op een startlijst afgevinkt. Als u niet afgevinkt bent op deze lijst volgt automatisch diskwalificatie. Dit is dus ook een verantwoordelijkheid van u zelf. Voorkom een teleurstelling achteraf, niet afgevinkt, is diskwalificatie.

Gedrag tijdens de run
Geeft u geen gehoor aan het verzoek om een hindernis opnieuw te nemen en/of loopt u gewoon door, dan zal dit aan het rayonhoofd gemeld worden en wordt u gediskwalificeerd. Diskwalificatie zal eveneens volgen bij onsportief of onbehoorlijk gedrag van de deelnemer richting de posten of andere deelnemers. Bedenk, de vrijwilligers staan daar voor jou, zonder deze vrijwilligers géén Survivalrun.
Neemt u wat te eten mee onderweg, bijvoorbeeld een banaan of een gelletje? Neem dan ook het afval mee en laat dit niet in de vrije natuur achter, maar laat het achter bij een verversingspost of bij een hindernis bij de vrijwilligers die daar staan.

Prijsuitreiking
De prijsuitreiking is rond 15.00 uur in de tent bij start/finish. Er wordt weer gezorgd voor een muzikale omlijsting ter afsluiting van deze survivalrundag.

Bij start/finish is er in en om de tent gelegenheid om wat te eten en te drinken. Voor drankconsumpties geldt de gehele dag dat hiervoor in de tent alleen per munt betaald kan worden. Deze zijn ook in de tent te verkrijgen. Hier zijn ze op dezelfde avond ook weer inwisselbaar voor geld.

Kledingadviezen
Gebruik geen tape om de broekspijpen af te sluiten in verband met het afknellen van bloedvaten. Draag strakke nylon/lycra kleding, eventueel thermo-ondergoed eronder. Altijd sokken dragen in verband met de schurende werking van zand en water. Strak zittende schoenen met terreinprofiel. Veters strak aanhalen. Liefst een dubbele knoop in de veters leggen. Schoenen met spikes zijn niet toegestaan.

Voedingstips
Aangeraden wordt een paar dagen voor de run veel koolhydraatrijk voedsel te eten zoals pasta’s en bananen. Weinig eiwitten en vetten zoals vlees. Veel drinken is verstandig om een reserve-capaciteit op te bouwen. Gewoon drinkwater is het beste. Gebruik de laatste maaltijd minimaal twee uur voor aanvang van de survivalrun. Neem kort voor de start nog wat vloeibare koolhydraten in. Tijdens de wedstrijd is het raadzaam zo veel mogelijk te drinken, bijvoorbeeld een sportdrank. Daarnaast vloeibare voeding, maar alleen als een deelnemer hieraan tijdens de trainingen al gewend is. Experimenteer tijdens de run niet met andere voedingsdranken. De kans op maag- en darmproblemen is dan aanwezig.

Schoenen of tight vergeten?
Onze hoofdsponsor Ter Avest / Sport 2000 uit Haaksbergen zal op het start/finish-terrein aanwezig zijn met een grote collectie survivalschoenen, tights en thermokleding.

Verloren Voorwerpen
Sporters die op de dag van de Beltrumse survivalrun spullen zijn kwijtgeraakt, kunnen hiervoor terecht bij Jan Bouwmeesters. Hij verzamelt de shirts,trainingspakken, schoenen en andere zoekgeraakte spullen die zijn blijven liggen in de sporthal en bij de Tobben. Wie kleding of schoeisel kwijt is geraakt kan bellen met Jan Bouwmeesters, telefoon 0544-481200

Succes met de laatste (rustige) trainingen en tot 6 januari 2019 !